Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¡¡¡¡Õâ±ÊÂòÂôÖµ²»Öµ£¿Ò²Ö»Óп¿Ê±¼äÈ¥ÑéÖ¤ÁË£¬ÒÀÕÕÓºÁ¹µÄÀý×ÓÀ´¿´£¬ÎÞÒÉÊÇÕýÈ·µÄ£¬µ«¼½Öݲ»Í¬ÓÚÓºÁ¹£¬ÂÀ²¼Ò²ÔÚÒ»ÖÖÊÔ̽ºÍÃþË÷½×¶Î£¬ËûÏë´òÆÆÊ¿Å©¹¤ÉÌÕ⼸ºõÒѾ¹Ì»¯µÄ½×²ã£¬ËùÃæÁÙµÄ×èÁ¦Ô½ÍùÖÐÔ£¬¾Í»áÔ½ÉÂÉÕþ˾°Ñ¹ØÄÇôÑÏ£¬¾ÍÊÇΪÁË×¼±¸Ó¦¶ÔËæʱ¿ÉÄܳöÏֵıä¹Ê¡£¡¡¡¡¡°Ê²Ã´£¿¡±¹ùͼµÄ»°Èçͬһ¸öÇçÌìÅùö¨ºäÏÂÀ´£¬ÁîԬ̷ĿµÉ¿Ú´ô£¬Á¼¾Ã£¬Á³ÉϲÅÉÁ¹ýһĨÅÉ«£º¡°¿ÉÖªÊǺÎÈËËùΪ£¿¡±¡¡¡¡·ÅÏÂÊÖÖеÄÐż㣬²Ìè£ÖåÁËÖåü£¬Å¤Í·¿´ÏòÉí±ßµÄ×åµÜ²ÌÖеÀ£º¡°¶þµÜ£¬ÄÇÂÀ²¼µÄʹÕßÈç½ñµ½Á˺䦣¿¡±
¡¡¡¡¼ÙÉèµ±³õÁõ±íÈë¾£ÖÝ£¬Éí±ßÄÜÓÐÁ½¸öÈç¹ØÕÅÒ»°ãµÄÃͽ«£¬Èç½ñÌìϵľÖÊÆ»òÐíÊÇÁíÒ»·¬¾ÖÃæ¡£¡¡¡¡¡°¿ì¿ì¿ì£¬ÔÙ¿ìµã£¬Æ½ºâľ°¡£¬Ò»¸öÔµÄѵÁ·¶¼°×ϹÀ²£¬µôÏÂÀ´Ìå·££¬Ìå·££¬¾¹È»»¹ÊǵôÏÂÀ´À²£¬ÌìÄÅ£¬Ä㾹Ȼ¿ÉÒԳŹýÒ»¸öÔµÄʱ¼ä¶øûÓÐÑ¡Ôñ×ÔÎÒÌÔÌ£¬±ð³ÅÁË£¬¿´¼ûæôÆïÓªÄÇЩÀÏÒ¯ÃǶùÁËûÓУ¬µ±³õ½øÀ´µÄʱºòÓа˰ÙÈË£¬×îºóֻʣÏÂÈý°Ù£¬¸úËûÃDZÈÆðÀ´£¬ÄãÃÇÄܵ½ÏÖÔÚûÓÐÒ»¸ö×ÔÔ¸À뿪£¬ÈÃÎÒ²»µÃ²»¸Ð̾£¬ÓÐʱºòÅ®È˵ÄÁ³Æ¤±ÈÄÐÈ˸üºñ£¬Ä㾹Ȼ»¹ºÃÒâ˼ÁôÔÚÕâÀ¡±¡¡¡¡¡°ÄãÃÇÏë¸Éʲô£¿ÂÀ²¼¾¹¸ÒÒòÒ»ÇøÇø¼úÃñ¶øð·¸Ê¿×壿µÈµÈ£¬ÎÒÄ˺ӱ±ÃûÊ¿£¬ÖÒÁ¼Ö®ºó£¬ÎÒ¡¡¡±Ò»Ãû·ÊÅÖµÄÇàÄêÄÐ×Ó·ßŵÄÕõÔú×Å£¬Ö»ÊÇËûÉíºóÁ½ÃûÈçÀÇËÆ»¢µÄÎÀÊ¿Á¦µÀºÎµÈ´ó£¬ÈÎËûÈçºÎÕõÔú£¬È´»¹ÊDZ»Á½ÃûÎÀʿѺ½øÁËÇô³µ£¬ÏÈÊÇÓνÖʾÖÚ£¬¶øºó±ãÊÇÍ˳ö³ÇÃÅÕ¶Ê×£¬ÕâλÃûÊ¿ÒÔ¼°Æä¼ÒÊôµÄÅÂîºÍ°§º¿ÉùÈ´ÊÇäÎûÔÚһƬ½ÐºÃÉùÖС£
¡¡¡¡²Ü²ÙĬĬµØµãµãÍ·£¬Ï£ÍûÂåÑôÄDZߵÄÕ½ÊÂÄܹ»ÓÐЩ½øÕ¹°É£¬·ñÔòµÄ»°£¬Õâ´ÎµÈÓÚÊÇÈý¼ÒÁªÊÖ½ø¹¥ÂÀ²¼£¬Èôһ·¶¼Ã»Óлñʤ£¬ÄÇÕâÁ³¿É¾Í¶ª´óÁË¡£¡¡¡¡¡°àÅ¡£¡±Î鳤µãÁ˵ãÍ·£¬È»ºóÔÚÄÇ׳ºº¾ªÒɲ»¶¨µÄÄ¿¹âÖÐ×ßÉÏÇ°È¥ÅÄÁËÅÄËûµÄ¼ç°ò£¬²Ù×Å°ëÉú²»ÊìµÄººÓïµÀ£º¡°ÄãÕâÈË£¬ÎªºÎÔÚÕâÀïÅÇ»²£¿¡±¡¡¡¡¡°×òҹѲ·À½«Ê¿±»¶³ËÀ¼¸¸ö£¬²»ÉÙ½«Ê¿ÃÇÕýÔÚ°§µ¿¡£¡±¹ØÓð̾ÁË¿ÚÆøµÀ£º¡°Èç½ñ½«Ê¿ÃǶ¼¿ÊÍû¹é¼Ò¡£¡±
¡¡¡¡ËÄÖÜѸËÙ³öÀ´Ò»¶Ó¶Ó±øÂí£¬½«Á½ÈËÍÅÍÅΧס£¬Ò»Ã¶Ã¶±ùÀäµÄ¼ý´Ø½«Á½ÈËËø¶¨£¬Ö»Òª½«ÁìÒ»ÉùÁîÏ£¬Á½ÈË¿ÖÅÂÁ¢Ê±±ãÊÇÍò¼ý´©ÐĵÄϳ¡¡£¡¡¡¡ÍâÃæÒѾ´«À´Á˺°É±Éù£¬ÍõÍþµÄ±øÂíÒѾ¸úΧÔÚÍâÃæµÄ²¿¶Ó·¢ÉúÁ˳åÍ»£¬²Ì裺ÍØáÔ½¿ìËÙµãÆðÁËÈËÂí£¬³öÓªÏàÖú£¬Ëä˵²»ÂúÍõÍþÕâÖÖÖ±½Ó×ßÈ˵Ä×ö·¨£¬µ«ÊÂÒÑÖÁ´Ë£¬±£ÍõÍþÒ²µÈÓÚÊÇÔÚ±£×Ô¼º£¬ÏÖÔÚ¶¼ÊÇÒ»ÌõÉþÉϵÄÂìòÆ£¬Ò²ÐҺã¬Õ⼸ʮÀïµÄµÀ·´ó¶¼ÊÇɽµÀ£¬²»ÀûÓÚÆï±ø³Û³Ò£¬·ñÔòµÄ»°£¬²Ìè£ÕæûʲôÐÅÐÄÄÜÔÚÂí³¬µÄ×·»÷֮ϣ¬´ø±ø·µ»ØÃϽò¡£¡¡¡¡¾ÍÔÚÀîƽãÂ㶮¶®Ö®¼Ê£¬ºÜ¿ì£¬ÔÚÎÚº£µÄ´øÁìÏ£¬Ò»¶ÓæôÆïÎÀ´ØÓµ×ÅÒ»ÃûÇàÄêÎÄÊ¿½øÀ´¡£