Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¡¡¡¡¡°Ö÷¹«£¬¾£ÖÝ°Ë°ÙÀï¼Ó¼±£¬³öÊÂÁË£¡¡±²Ü²Ù¸Õ¸Õ»Øµ½¸®Û¡£¬±ã¼ûÒ»Ãû·ç³¾ÆÍÆ͵ÄÐÅʹǰÀ´°Ý¼û¡£¡¡¡¡ÄÇЩ¾ü¶Ó·Â·ðÒ»ÏÂ×Ó³ÉÁ˹¤ÈË£¬»òÊÇÍÚ¾ò¹µÛÖ£¬ÓеÄѸËÙ½«Ä¾²ÄÔ´Ô´²»¶ÏµÄÔ˹ýÀ´£¬¿ªÊ¼´î½¨Ò»×ùľÖʵÄΧǽ£¬Í¬Ê±Ã¿¸ôÒ»¼ýÖ®µØµÄµØ·½£¬¿ªÊ¼´î½¨ËþÂ¥£¬ºÜÆæÒìµÄ·ç¸ñ£¬¶øÇҷ·ð¾¹ýרÃÅѵÁ·Ò»°ã£¬²»µ½°ë¸öʱ³½µÄ¹¦·ò£¬Ëæ×ŵػù´ò¿ª£¬Ò»×ù×ù¼ýËþ¿ªÊ¼ËÎÀöÆðÀ´¡£¡¡¡¡×÷Ϊ½£Ê¦ÍõÔ½µÄµÜ×Ó£¬Ôø±»²Ü²ÙרÃÅƸÇëÈ¥Ö¸µã¶ù×Ó½£ÊõµÄ½£µÀÃû¼Ò£¬Ê·°¢ÔøÓйý×Ô¼ºµÄ»Ô»Í£¬ÆßÄêÇ°µÄ¹Ù¶ÉÖ®Õ½£¬ËûÔø×÷Ϊ²Ü²Ù÷âϽ«Áì²ÎÕ½¡£
¡¡¡¡¡°Ö÷ÈË·ÅÐÄ¡£¡±Ò¹Ó¥ÔٴοÛÍ·Ö®ºó£¬Õ¾ÆðÉíÀ´¡£¡¡¡¡¡°Å¶£¿¡±ÂÀ²¼Ä¿¹â¿´ÏòÅÓͳ£º¡°ÎªºÎ²»ÊÇÏÈÀ´È¡ÂåÑô»òÕß¹ØÖУ¿¡±¡¡¡¡³ÂȺÄÅ£¡×Ô¹ù¼Î¡¢³ÌêÅÖ®ºó£¬²Ü²ÙÔÔÔÚÂÀ²¼ÊÖÀïµÄµÚÈýλıʿ¡£
¡¡¡¡¸Õ¸Õл鲻¾ÃµÄÕÔÔÆÔٶȱ»ÅÉÉÏÕ½³¡£¬±Ï¾¹Ëû¶ÔÁɶ«×îÊ죬²»¹ýÕÔÔÆÒ²Ö»Äܽ«°Ù¼ÃÈ˸ϻØÈýº«Ö®µØ£¬µ«¶Ô´Ë£¬ÂÀ²¼²¢²»½âºÞ£¬¶øÇÒÕⵯÍèС¹ú£¬Ò°Ðĵ¹ÊDz»Ð¡£¬ÄκιÂÐüº£Í⣬ҪÀÍʦ¶¯ÖÚ³öÕ÷£¬ÒÔµ±³õÓÄÖݵIJÆÁ¦¸ù±¾²»×ãÒÔÖ§³Ö¡£¡¡¡¡¡°¹¼ýÊÖѹÖÆ£¡³å³Ç³µ¼ÌÐø½ø¹¥£¡¡±ÏĺîÔ¨Ò§ÁËÒ§ÑÀ£¬Õ½ÉñåóÍþÁ¦Ì«Ç¿£¬¾ÍËãÊǼӹ̵ĵ²°åÒ²ºÜÄѵֵ²×¡µÚ¶þ´Î³å»÷£¬²»¹ÜÔõô˵£¬¶¨Òª½«ÕâЩ¸ÃËÀµÄ¶«Î÷²ðµô£¡¡¡¡¡ÂÀ²¼ÈÄÓÐÐËÖµĴӳ¹¬ÊÖÖнӹýÇ鱨£¬Ï¸Ï¸µÄ¿´ÏÂÈ¥£¬ÄÚÈݼÇÔصĺÜÏêϸ£¬ÂÀ²¼¿´×ÅÈ´ÊÇüͷ´óÖ壬Á¼¾Ã²Å̧ÆðÍ·À´µÀ£º¡°ÕâҲ̫ÏÕÁË£¡¡±
¡¡¡¡ÖÕÓÚ£¬ÓÐÈ˳ÐÊܲ»×¡ÄǹÉѹÆȸУ¬¼ÓÉϸü¶àµÄÖðÈÕ¾üÉÏÁ˳Çǽ£¬Ã»ÈË»³ÒÉСУÊÇ·ñ»á¶ÒÏÖËûµÄŵÑÔ£¬ÔÚËÀÍöµÄÍþвÏ£¬²»ÉÙ½«Ê¿ÔÚСУÊýµÀ¶þµÄ˲¼ä£¬Á¢¿Ì¶ªÏÂÁËÎäÆ÷£¬¹òµØÇë½µ¡£¡¡¡¡¡°²»¿ÉµôÒÔÇáÐÄ£¬»¹ÇëÂí½«¾üÐÁ¿àÒ»ÌË£¬¾¡¿ìɨƽ³ÇÖÐÅÑÂÒ£¬Çмǣ¬±£Áô³ÇÖÐÆìÖÄ£¬ÄªÒªÈÃÏĺîÔ¨¿´³ö¶ËÄß¡£¡±ÎÄÊ¿Ò¡ÁËÒ¡Í·¡£¡¡¡¡¡°Ê²Ã´¹í¶«Î÷£¿¾¹Äܵ²×¡Õ½Éñå󣿡±ÂíÌú²»¿É˼ÒéµÀ¡£