Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¡¡¡¡ÂÀ²¼ÎÅÑÔ£¬ÐÄÖÐÒ»³Á£¬ÃæÉÏÈ´ÊDz»¶¯ÉùÉ«£¬¸ô×ÅÊ®ÕÉÔ¶µÄ¾àÀ룬һ¶Ô»¢Ä¿µµµÄɨ¹ý¿Â±ÈÄÜ£¬ÄÇһ˲¼äÉú³öµÄѹÆȸУ¬È´Èÿ±ÈÄÜÒ»ÏÂ×Ó½«µ½×ìµÄ»°¿¨ÔÚÁ˺íÁüÀï¡£¡¡¡¡¡°ÊÇÂ𣿡±ÂÀ²¼ÌòÁËÌò¸ÉÔïµÄÉàÍ·£º¡°Óеã¶ùζµÀ¡£¡±¡¡¡¡ÐÚÓ¿µÄºéÁ÷˲¼äÂûÑÓ¹ýÏÝÂí¿Ó£¬½ô¸ú×ÅÓ¿³öÒõ·çÏ¿£¬ºéÁ÷Ò»ÏÂ×ÓÉ¢¿ª£¬³¯×ÅÕâ±ßÂûÑÓ¹ýÀ´£¬ÎÞÊý»¹Î´·´Ó¦¹ýÀ´µÄսʿ¾ÍÕâô±»ºéÁ÷ËùÍÌÊÉ£¬¿ýÍ·ÔÚÁ½ÃûսʿµÄ±£»¤Ï£¬·è¿ñµÄ´òÂí¿ñ±¼¡£
¡¡¡¡´ÎÈÕÒ»Ô磬Áõ±ªºÚ×ÅÁ³·Ö³öËĸöǧÈ˶ӣ¬ÔÚ´óÓªËÄÖÜ·Ö±ðÉèÖÃÁËËÄ×ùÓªÕ¯£¬¹°ÎÀÖ÷Óª£¬Èç¹ûÂÀ²¼ÔÙ¸ÒÅÉÈËÀ´É§ÈÅ£¬ÕâËĸöÎÀÓª»áºÁ²»ÓÌÔ¥µÄ³ö±ø£¬½«ÕâЩ¸ÃËÀµÄÀÏÊó»÷ɱ¡£¡¡¡¡¡°²»´í¡£¡±º«ËìµãÍ·£¬³ÁÉùµÀ£º¡°ÍõÍ¥ÓëÎå´ó²¿ÂäÒѳÉË®»ðÖ®ÊÆ£¬²»ÄÜÏàÈÝ£¬ÈôµÈÎå´ó²¿Âä¹¥ÆÆÍõ֮ͥʱ£¬Öж«Á½²¿Ïʱ°½«»áÖØÐÂÕûºÏ£¬µ½Ê±ºòÔÙÏë¹¥ÆÆÍõÍ¥±ãÄÑÁË£¬´ËʱÕýÊÇ×î¼Ñʱ»ú£¬Ò»¶¨Òª³ÃÍõͥȫÁ¦ÓëÎå´ó²¿ÂäÖÜÐýÖ®¼Ê£¬Ò»¾Ùµ·»ÙÍõÍ¥£¬½«å¹ÂüÍÆÉϵ¥ÓÚ֮룬µ½Ê±ºò£¬×峤±ã¿É½èÖúå¹ÂüÖ®Ãû£¬ÅųýÒ켺£¬Ò»²½²½Êջظ÷²¿È¨Àû£¬²»³öÈýÄ꣬±ã¿É±Æå¹ÂüÈóöµ¥ÓÚ֮룬ÓÉ×峤À´½ÓÌæ¡£¡±¡¡¡¡¡°ßö£¡¡±Á½ÃûæôÆïÎÀÉÏÇ°£¬Ö±½ÓжÁËÂí³¬îø¼×£¬ÊÖÖг¤Ç¹Ò»×ª£¬ÒÔǹ¸Ë¶Ô×ÅÂí³¬µÄ±³²¿ºÝºÝ»÷Ï¡£
¡¡¡¡¡°Äã´øÈËÈ¥¿ªÃÅ£¬ÆäËûÈ˸úÎÒÊØסÕâÀ¡±ÐÛÀ«º£Ä¿¹âÒ»À÷£¬½«ÊÖÖеÄ͹÷ÍùµØÏÂÒ»¶Ù£¬À÷ÉùµÀ£º¡°»¹¼ÇµÃÖ÷¹«Æ½ÈÕÀïÊÇÔõô½ÌÄãÃǵģ¿¡±¡¡¡¡¡°ÄÇÊÇÎÒ¡£¡±ÅÓͳҡͷ»ÎÄԵĵÀ£º¡°ÂÀ²¼²»ÈÚÓÚÌìÏÂÊ¿ÁÖ£¬ÎÒÄËÃÅ·§×ӵܣ¬Ð§ÖÒÓÚËû£¬¾ÍµÈÓÚ±³ÆúÁ˼Ò×å¡£¡±¡¡¡¡Í¬Ê±ÕÅàA»¹·¢ÏÖÒ»µã£¬ÕâЩÈË´ó¶¼ÃæÓвËÉ«£¬ºÃÏñ³¤ÆÚûÓгԹý·¹Ò»°ã¡£
¡¡¡¡Ö»¿Éϧ£¬Õâ·ÝÄþ¾²£¬ÖÕ¾¿ÊDZ»È˸ø´òÆÆÁË¡£¡¡¡¡¡°ÎÒÃÇÊÇÍ˱ø£¬¶ø·Ç×÷Õ½£¬¿öÇÒÑãÃÅÖ®µØ£¬É½ÔÀÆĶ࣬ÎÒÃÇËäÄÃÂí³¬ÎÞ¿ÉÄκΣ¬µ«ÈôÏë×ߣ¬Âí³¬È´Ò²À¹²»×¡¡£¡±¾ÚÊÚÒ¡ÁËÒ¡Í·£º¡°±ØÒªµÄËðʧ£¬ÊÇÄÑÃâµÄ¡£¡±¡¡¡¡µ±³ÂÐË´ø±ø¸Ïµ½ÃϽò֮ʱ£¬µ«¼ûÃϽò³ÇǽÉÏ£¬Ö»ÓÐÁÈÁÈÊýÃûÊ¿×䣬¼ûµ½³ÂÐ˵ÈÈ˸ÏÀ´£¬Ò»¸ö¸öĿ¼»Ì¿Ö֮ɫ¡£