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cach choi tai xiu online　　“不错。”周仓点点头道：“主公说过，训练强度越大，身体需要吸收的东西越多，虽然不知道什么意思，但就是要吃好，喝好，才有力气训练。”　　“备谨记兄长教诲。”刘备躬身道。　　“怪不得如此张狂，嘿，就是吕布在这般年纪时，也就这水准了吧？”张飞这一刻却是杀意大起，这女人，留不得！

　　如今刘备雄踞南阳，江夏兵马也受他掌控，若真有心夺取荆州，倒不是没有这个本事，只是如果真夺了，此前多年积攒下来的仁义之名将荡然无存。　　沙场征战，往往是立见生死，之前荆州将领遇上洛阳一众猛将，很少有人能够撑过三合，如今这两员猛将战在一处，明明招招凶险，却让人生出一股目眩神驰之感，甚至有不少人开始为张飞呐喊助威。　　“还请大都督配合，原地站立，一个时辰之后，某自会离开。”关羽看着蔡瑁僵住的背影，淡然道。

　　“嗯。”吕布默默地点点头。　　“什么？”蔡瑁一拍桌案站起来，怒道：“好大的胆子，黄祖呢？他在干什么？”　　马超心中迅速有了结论，不再与张飞比拼力气，枪势一变，枪影虚虚实实，避重就轻，一手自沙场生死间磨练出来的枪法，隐隐间，已有大成之照。

　　“伯言，此番回到江东，你与我当力荐主公，切不可与吕布联盟。”顾邵肃然道，眼下的吕布太可怕了，单就之前门卫所说的那些东西，单就兵锋之上，吕布恐怕已经凌驾于任何一路诸侯，再加上那真正的机密是什么？想想都觉得可怕。　　“通知各军，迅速占领要地，扑灭张燕的残余势力！”看着城中还在相互征伐厮杀的黑山贼，吕布已经不想再让这场战争继续下去，张燕已死，黑山贼理应为他所掌握。　　“将军，何事欣喜？”统领诧异的看向高顺，疑惑道。