Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¡¡¡¡×¼±¸Í£µ±Ö®ºó£¬ÅÓͳ´ø×ÅκÑÓ³ö³Ç£¬ÔÚ³ÇÍâÒ»ÀïÔ¶µÄµØ·½£¬Õý¿´µ½Öî¸ðÁÁ´ø×ÅÕŷɵÈÔÚÄÇÀÉíºó»¹ÓÐÁ½°ÙÃûÊÖ³ÖÌٶܵ¶½£µÄ¾£Öݽ«Ê¿¡£¡¡¡¡Çú°¢³ÇÂ¥ÉÏ£¬ºØÆë¿´×ÅÌ«Ê·´È¾¹ÄÜÓë¹ØÓð´óÕ½ÁùÆßÊ®ºÏ²»°Ü£¬²»ÓÉ´óϲ£¬´ó²½À´µ½¹Ą֮̈ÉÏ£¬Ò»°Ñ½«À޹ĵĽ«Ê¿ÍÆ¿ª£¬¼ñÆð¹Äé³£¬Ç××Ô»÷¹ÄÖúÍþ£¬¹ØÓðÉíºó£¬ÐϵÀÈÙÒ²Ð˷ܵػӶ¯×ŹÄ鳡£¡¡¡¡ÄÇ´ÌÊ·¸®µÄ´óÃÅ£¬¾¹È»ÊÇÐéÑڵģ¡
¡¡¡¡ËµÁ˵ÈÓÚû˵£¬ÀË·ÑÁËÒ»¶Ñ¿ÚË®ºÍÆÚ´ý£¬ÂÀ²¼¾õµÃÎʼÖÚ¼ÍêÈ«¾ÍÊÇÒ»¸ö´íÎó£¬ÄÜÔÚÕâÀïÕùÂ۵ģ¬ÄÄÒ»¸ö²»ÊÇij¸öѧÅɵÄ×Úʦ¼¶ÈËÎÕâЩÈË£¬¼ÖÚ¼²»¹ÜµÃ×ïÁËÄÄÒ»¸ö£¬ÒÔºóµÄÈÕ×Ó¶¼²»»áºÃ¹ý£¬°´ÕÕÀϺüÀêÒ»¹á×÷·ç£¬×ÔÈ»ÊÇÑ¡ÔñÄı߶¼²»µÃ×½«Æ¤Çòµi»Ø¸øÂÀ²¼¡£¡¡¡¡¡°à»à»à»~¡±¡¡¡¡ÍÁ¿éÌ®Ëú£¬ÔçÒÑÍ˵½Á½²àµÄ½«Ê¿Ëæ׎«¹ÙÒ»ÉùÁîÏ£¬Êýʮö¼ý´Øͬʱ´ÓÁ½²àÉäÏò¸Õ¸Õ³öÀ´µÄ¼¸µÀÉíÓ°¡£
¡¡¡¡²»ÊdzËàÐÄÓ²£¬¶øÊÇ´Ë¿ÌËû¾ÍËãÓÐÐÄ¿ª³Ç¾ÈÈË£¬Ò²Òªµ£ÐĹØÓðÊÇ·ñ»áÁ¢¿Ì·¢¶¯Í»Ï®£¬Êسǽ«Ê¿µÄ¾«ÉñÒѾµ½Á˼«ÏÞ£¬´Ë¿Ì¸Õ¸Õ·ÅËÉÏÂÀ´£¬Èç¹û¹ØÓð³Ã×ÅÕâʱºòÔٶȹ¥¹ýÀ´£¬³Ç³ØËæʱ¿ÉÄÜ»áÓб»¹¥ÆƵĿÉÄÜ¡£¡¡¡¡¡°´Ë»°µ±Õ棿¡±Àî»ëÎÅÑÔÄ¿¹âÒ»ÁÁ£¬½ÓÊÜÂÀ²¼×îÄÑÈÃÕâЩÊÀ¼Ò½ÓÊܵÄÒ»µã£¬²»ÊÇÂÀ²¼ÎÞ·¨¸øËûÃÇ´øÀ´ÀûÒ棬¶øÊÇÂÀ²¼¶á×ßÁËËûÃǵĵØ룬¼òµ¥µã˵£¬ÒÔÇ°ÊÀ¼Ò¼æ²¢ÍÁµØ£¬ÄÇ¿¿ÕâЩÍÁµØÉú´æµÄ°ÙÐÕ£¬×ÔÈ»¶ÔÊÀ¼Ò°Ù°ã×ð³ç£¬µ«ÂÀ²¼ÏÖÔÚÄÃ×ßÁË£¬ËäÈ»Óв¹³¥£¬¶øÇÒÀûÈóºÜ·áºñ£¬µ«ÓÐЩ¶«Î÷£¬ÊÇÇ®Âò²»À´µÄ¡£¡¡¡¡¡°µ¹Ò²ÊÇ¡£¡±¼ÖÚ¼ºÇºÇһЦ£¬²»ÔÙ¶àÑÔ£¬¼ÌÐøÒ»¸±ÀÏÉñÔÚÔÚµÄÄ£Ñù£¬ÈçͬÀÏÉ®È붨һ°ãÁîÈ˲»Ë¬¡£
¡¡¡¡ÄÇ´ÌÊ·¸®µÄ´óÃÅ£¬¾¹È»ÊÇÐéÑڵģ¡¡¡¡¡ÕýÒªÈÃÈ˽«ËûÕнøÀ´£¬ÐÄÖÐͻȻһ¶¯£¬Ïëµ½½ñÈÕÂÀÕ÷ͻȻÃØÃܸú×Å×Ô¼ºÀ´µ½´óÓª£¬ÐÄÖв»ÓÉÒ»¶¯£¬³ÁÉùµÀ£º¡°ÈÃËûµÀ´óÕʵÈÎÒ£¬¾Í˵ÎÒÒÑ˯Ï£¬´©´÷Íê±Ï¾ÍÈ¥¼ûËû¡£¡±¡¡¡¡¡°¾àÀë·âÍõ£¬ÒѾ²»×ãÁ½Ô£¬Ê±¼äÉÏ¿ÖÅÂÓÐЩÃãÇ¿¡£¡±¼ÖÚ¼Ò¡ÁËÒ¡Í·¡£